2021-12-07

【リカバリー器具、追加‼️】トレーニング後のケアはドクターエアでしっかりと。最近、ラントレをサボりがちな私。継続性が足らないのは一番わかっている。走りたい、と思うのだが、自粛時の様な意欲的な行動がなかなか取れていない。走る事への優先順位が低...