2011-04-22

最近、毎朝軽い散歩をしています。近所の公園は、力強く新緑が覆い始めました。ストレッチを中心に、筋肉を伸ばしてリフレッシュ。やっぱり早起きは気持ちが良い!!坂道を登ったり、のんびりしながらのウォーキングもいいものですね。こんな時間も大切に感じ...