2014-08-04

練乳の甘さと、果物がベストマッチ。疲れた身体に最高の差入れでした。

今日も一日、店番でした。午前中、軽く走りたっぷりの汗をかいて出勤。暑いので、小まめに水分補給をしており、夜はエアコンの中で寝ているので身体が浮腫んで仕方が無い。だから、午前中にジョグをして、しっかり汗を出してやることで身体の動きも良くなるの...