2009-09-11

今日もジムで１０００Ｍだけど、泳いできた。今週は、3日ジムに通い、４３００〜４５００Ｍほど泳いだ。もちろん、明日も行く予定・・・。ダイエット？体調管理？？その他モロモロ昨年からやっているのだが、やっぱり「米」が食いたい。「米」＝「炭水化物」...