スタイル 今日もRunトレ。しかし『暑過ぎるにも、程がある。』
走ることが好きな小生…しかし、『暑過ぎるにも、程がある。』7kmのRunで4kgは落ちる。でも、殆どが水分なので、直ぐに戻ってしまうのだが（笑）以前、暗い道を走っていた時に、目の前を蛇が通り過ぎ…あまりの怖さに夜は走らない、と決めたのだ。し...
スタイル 
よもやま話 46歳の誕生日を福岡で柔道仲間にお祝いされ、プレゼントも！嬉しい！
福岡で、柔道関係の方々にお祝いしてもらえ、更に次のお店ではワインを。今日お店でも、ケーキを頂きました。46歳のおっさんですが、本当に幸せです。仕事、頑張ります‼︎ありがとうございました。いくつになっても、誕生日のお祝いって嬉しいものですね。
柔道 稽古が楽しい。でもブログ投稿が難しい…のだ。
柔道の試合に出たいので、体調管理も含めて、最近稽古をガッチリやっている。ブログ投稿のレッスンの方が、今は大変かも（笑）
patagonia 那覇でぜんざいの富士家【Bobさん】とサーフィン三昧！動画あり！
画像が2枚貼れたかな。サーフィンして来ました。下手なりに楽しんでます（笑）これは、西洲ポイントで、Bobさんが撮影してくれたもの。 【動画は、こちら】→同じく、Bobさんが撮影してくれました。 【動画は、こちら】→
柔道 息子の応援！懐かしの大会「金鷲旗」へ！いざ福岡へ。
今年も、金鷲旗柔道大会の会場に行ってきた。高校時代、3年間通った地。まだブログ投稿のレッスン中（笑）
よもやま話 「いいぶさ日記」Newシステムで投稿レッスン！
iPhoneから、画像アップ出来てるかも。慣れてやるぞ！絶対に。
よもやま話 新しい「いいぶさ日記」画像投稿、うまくいかないぞ…
サプリメント！
つり 新しい「いいぶさ日記」の画像投稿が、わからない…
トレーニング中のブログ投稿の削除やら、うまくいかない。たぶん、この画像、ひっくり返ってる？はず。設定時の、簡単な変換ボタンとかないかなぁ〜？いまだ、トレーニングしてます。画像も何点か、UP出来るのかな？画像がどうしてまっすぐにならないんだろ...
つり 新しい「いいぶさ日記」フォームに投稿出来てるか？
後は、下書き、そしてiPhoneからの投稿に慣れなくては...出来てるかな？
よもやま話 難しいぞ
画像が、貼れない。まずはMacからトレーニングしてるんだけどな。