平松 筋肉増加、スタミナUP、色々ある様ですが、このサプリメントは、疲労回復（笑）
このサプリメントが、いいらしい…。何にイイか、と。筋肉増加、スタミナUP、などなど色々ある様ですが、このサプリメントは、疲労回復（笑）疲労回復…必要っす。iPhoneから送信
平松 
よもやま話 夏野菜「ゴーヤー」 夏バテ気味なので、お昼のおかずにしようかな。
朝、玄関周りを掃除していると、向かいの方から夏野菜を頂いた。「ゴーヤー」夏バテ気味なので、お昼のおかずにしようかな。グリーンのゴーヤーはよく目にするけど、苦味の少ない白いゴーヤーは、チャンプルーにするより、なんか他の調理方法は無いかなぁ〜、...
平松 店で通販処理〜発送、連載の原稿入稿まで済ませたので、気が楽。
今日は、お店の休みをもらい、中学生の試合へ。愛甲石田にある、伊志田高校へ。試合の運営員で近隣の高校生が手伝っており、大会終了後に中学生、高校生の合同練習。今回も、宮本功三君が声をかけてくれ、ひとりお邪魔させて頂きます。朝から、店で通販処理〜...
スタイル ジョギングコース、座間のひまわり！満開です。
やっと体重が、安定してきた。ジョギング後で、87.4kg。来月の大会は、計量があり、-90kgの部でエントリーしており、この体重を維持しておかなくちゃならない。ジョギングは、平均7kmをゆっくり。膝を傷めない様に、無理な走りはせず、4分集中...
平松 南林間にあるホルモン焼き「珍満」で、稽古後は食トレ！
県武での稽古終了後、南林間にあるホルモン焼き「珍満」へ。僕と宮本功三君はアルコール注入、息子と後輩のマサキは食トレへ。ヤマーキー監督からも、増量指示があり、ひたすら焼いて食べて、焼いて食べ、更に食べ、焼いて…。満腹、と言ってから更にご飯大盛...
平松 神奈川県立武道館にて近隣の中学、高校生の強化練習、疲れたよ…。
昨日は、神奈川県立武道館にて近隣の中学、高校生の強化練習があり、参加してきました。現役高校生と乱取り3分を3本連続なんて場面もあり、午前中だけでしたが、フラフラでした。高校時代は、なんてこと無く稽古出来ていたのに、やっぱり歳を痛感。身体もた...
平松 一本勝ち出来、納得の試合でした。関東高段者柔道大会
昨日は台風の影響を気にしながら、埼玉県川口市で行われた高段者柔道大会に参加。高段者大会とは、5段以上の先生方が各段位で試合をすることで、私は関東の大会は初参加。神奈川県、山梨県、茨城県、栃木県、埼玉県、千葉県の6県から高段者が集まりました。...
K-FLAT 金宮焼酎を炭酸で割って、ゆっくり楽しんでいます。
金宮焼酎を炭酸で割って、ゆっくり楽しんでいます。これといったアテも必要なく、録画で溜まった情熱大陸を観ながらの時間がたまらなく好き。今やっているプロジェクトが楽しくてたまらない。私本来のジギングスタイルを、今の時代にマッチさせ、ロッドとジグ...
K-FLAT その名もズバリ、「KEI JIG」 自分の好きなものをカタチにする。
新しいメタルジグです。その名もズバリ、「KEI JIG」自分の好きなものをカタチにする。幸せな事なんだなっ、とつくづく感じております。iPhoneから送信
よもやま話 夏のジョグ時は、ヒマワリ畑を抜ける様なコース選びで…。
毎年、この季節になると座間には至る所でヒマワリが元気に咲いてくれます。ヒマワリは、座間の花。ザマりん…も、写真はありませんが、ヒマワリをモチーフにしているゆるキャラ。夏のジョグ時は、ヒマワリ畑を抜ける様なコース選びをして、夏の花を楽しんでい...