早寝早起き!

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オーストラリアから帰国して、早寝〜早起きの癖がついてしまった。
GBRでは、朝5時半には起きてストレッチをしていた。
帰国後も、朝にバタバタ動くような生活が続き、最近では、夜10時には「のび太君」状態で、オヤスミ3秒。
・・・と言うことで、今日はもうオヤスミです〜

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keitanhiramatsu