柔道場の生徒父兄さんから頂きました。
これ、何だと思います？
その名も『デーツ』…たぶん（汗）
口にすると、物凄く甘く、疲れも取れ優しい味のする食べ物です。
ヤシの種をドライフルーツにする直前のもので、ビタミンやミネラルが豊富。
下さった方は、イラン出身の方でヨットでオリンピックにも出場されている方。もちろん、世界選手権にも。
毎朝、ヨーグルトとこの実を3粒頂き、パワーの源にしています。
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頂きもの。パワーの源は、ここにあり！ビタミンやミネラルが豊富。
よもやま話
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