シルバーウィークのなか日、相模原ギオンアリーナで中学生強化練習会が開催されました。仕事が多忙になる直前の午前と重なったので参加を。
相模原市内の公立中学生やクラブチームとなる道場がほぼ集まり、盛大な練習会に。
私の所属中学生はいませんでしたが、地域活性の為に中学生に身体を貸します。
また、相模原地区内の光明学園柔道部全員が中学生の「受け」になってくれ、メインは学生時代は強化選手で活躍され、現役で全日本実業団個人でも成績を残されている八巻祐監督が「技の講習会」を行って下さりました。
立花学園柔道部の相模原地区在住選手も集まってくれ、これ以上ない贅沢な練習時間。
今回、相模原柔道協会が主催の稽古で右肩下がりに減少し続けている柔道人口の維持持続や経験者の育成への配慮もあり、素晴らしい開催内容で稽古は進められました。
一連の体操から始まり、回転運動まで全員で行われた。
次に光明学園、立花学園の高校生らが中学生の打ち込みを受けてくれる。打ち込みは普段慣れた相手ばかりだと、どうしても馴れ合いの打ち込みになってしまう。
受けがしっかりしている高校生への打ち込みは、間違った部分は修正してもらえ、力強く打ち込める。それだけで息が上がる程、参加していた中学生らも必死に取り組んでいた。
しっかり休息を取り、寝技の乱取り。3分を10本。これも高校生を相手に中学生らは必死に攻めている。
数年前から寝技での絞技が中学生規定で排除となり、高校生らはうまく足を弾いて上半身を固めた後からの固め技を見せてくれている。
普段の寝技スピードでは体験出来ない「圧」や「チカラ強さ」や「スピード」「決め」に圧倒されながらも稽古内容に付いていく。
寝技が終わり、立技に入る。
まずは高校生全員が赤帯を締めての元立ち。高校生らは、チカラで投げるのではなく、技でしっかり投げていく。受ける時は、身体全体で受けてあげる、そんな乱取りからスタート。
元立ちの次は3班稽古で中学生は分かれ、それぞれとの乱取りになる。私は中学生とも乱取りは行ったのですが、立花学園の高校生らとの乱取りを中心に。
相模原地区で中学生時代頑張っていた子が、高校生となりどれ位強くなっているのかが、楽しみだった。
主力選手らと乱取りをしましたが、そりゃ嬉しくなる様な成長が感じられた。みんな高校生の柔道をしている。組手のスピード、手順がしっかりしていて、握るチカラ、技の速さ、継続的な攻め、とどれもが成長をしっかり感じ取れる。
こうした機会は、ホントに少ない。高校生らも中学校柔道部恩師に当たりに行き、自分の成長を身体で伝えている様に感じ取れました。
私は次男坊とも乱取りをしました。「もう次男坊とは卒業までしなくて良いかなぁ」と心に決めた…。きつかった、が本音です。スピードに対応出来なかった…のが、本音です。完敗。
今回の稽古はここまでとなり、後半は八巻祐先生の技術講習会。
立技は「内股」。寝技は「帯取り返しからの固め」。
大外刈りや体落としなどは中学生も平均して掛けれる技ですが「内股」は技術が必要になります。それをもの凄くわかりやすい分解した説明で講習してくれます。
手の動作、身体の捌き方、足の動作、それらをひとつの流れでの投げ。教え方が上手いのは定評ありますが、私も指導の仕方をたくさん学ばせてもらいました。
寝技も、立技から寝技に移行するところを重点とし、中学生が一般的に起こりやすい状況を想定した目線の合わせ方の上手さに感銘。
足捌きのわかりやすさの伝え方も私は盗みます。
バッチリ動画撮影をしてあるので、これは後にYouTubeに保存していつでも観れる様に残しておきます。※編集が終わったら、こちらに貼り付けますね。
今回、こうした地区主催の中学生強化練習会を開催して下さった相模原地区柔道協会の先生方、八巻先生、また引率で休日を生徒のために割いて参加された中体連柔道専門部の先生方、試合1週間前の重要時期に中学生の為に集まってくれた高校生ら、に感謝です。
こうした稽古時間がもっと増える様になれば、より柔道への関心や取り組み方、姿勢も主役の中学生らは芽生えてくれるのではないでしょうか。
指導者としての姿勢も合わせ、そんな事を考えながらの帰路でした。
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