【番外編‼️ 再び北海道へ。訓子府町でトラウト時間を満喫】食の時間は至福時間。今回も備忘録で。

8月に痛風からの減量で15kg落とし日々の食生活も気を使う様になりました。

これ、現在も継続中で朝から腹一杯、甘いジュース、ガッツリした間食、アルコール後の炭水化物、揚げ物全般…全て削除。今回も少しは意識していたつもりです。

セイコーマートのおにぎりと唐揚げ、なくてはならないセットですが、グッと我慢。ストレスが溜まらない程度で我慢し、北海道の空気感を楽しんできました。

アルコールも適量で抑え、フィールドではよく動くようにした。トリップってどうしても美味しいモノが続く時間。

「食べたら動く」を忘れない様に頑張ってきた次第です。今回も《食の時間は、至福時間我慢編》備忘録として残しておきます。

●2026年10月2日（金）
AM09:10 《ANAラウンジ内》
「いつもの席」で「青汁」。今回も「釣れるおにぎり」は体重管理の為、控えました。青汁を3杯。これでビタミンは摂取出来た。

だから十分。最近、固形物摂取が無くても辛くないんだよなぁ…慣れってすごい。体重が物語っています。自宅出発時、84.8kg

PM13:20 《缶コーヒーを車内にて》
レンタカーで途中、缶コーヒー（ブラック）の小さなのを1本飲んで終了。（写真なし）

PM18:30《めしや爽》
加藤ちゃんが手配してくれた居酒屋さん。宿泊した宿の斜め前でアクセスは最高、徒歩50秒。この晩、ビールとハイボールで楽しみました。

検査結果で尿酸値が5.5になり開放的になってしまったのかもしれません。ツアー終了したら、またおとなしい生活に戻さねければ。

呑みの場、楽しかったです。

PM22:20《スナック木蓮》
地域密着型の、古き良き雰囲気のスナック。店内に入ると加藤ちゃん、西森隊長はそれぞれのお客さんらにご挨拶して…。みなさん顔見知りの方ばかり。リーズナブルで楽しく話せたお店でした。（写真なし）

AM0:20 消灯

●2026年10月3日（土）
AM08:50 《セイコーマート》
クリーム玄米ブランを購入したのですが、運転にて食せず。コーヒーのみ。（写真なし）

PM13:10 《フィールドで》
カップラーメン（そば）と宿のお母さんが握ってくれたおにぎりでランチをいただきました。おにぎり、美味しかった。

釣りの最中にクリーム玄米ブランをかじっていました…。

PM19:10《居酒屋北のあかちん》
ボートを貸してくださった芳賀さんもご一緒に、ここも宿から徒歩1分の位置にある居酒屋さんへ。

料理はほんと種類が多くて、特につくねが抜群に美味しかった。焼き鳥だけでなく揚げ物も豊富でしたが私は油物は我慢。

ザンギが食べたかったなぁ…。ハイボールをグイグイ飲んでしまいました。

AM023:20 消灯

●2026年10月4日（日）
AM09:20 《セイコーマート》
セイコーマートで購入した連日同じ「クリーム玄米ブラン」を購入。運転だったので食べられず…。お茶だけ。とにかくメニューは前日と全く同じ。（写真なし）

PM12:40《フィールドで》
この日もボートフィッシングだったので、お湯を準備しカップ麺。私は前日と同じく「そば」。そして宿のお母さんが握ってくれたおにぎり、にて終了。

釣り途中で朝購入した「クリーム玄米ブラン」をかじったくらい。

PM19::30《加藤家》
「トリトン」のお寿司を頼んでくれて、日曜日は宅飲み。しかし老沼さん、到着早々にダウン…。先にホテルへと退散。

私と加藤ちゃんとで21:00からのTBS人気番組のドラマを無言で観て、トリトンの「カルフォルニアロール」を満喫させてもらいました。日曜日はどこも居酒屋さんが空いておらず…で訓子府滞在、そこだけは考えなくてはなぁ…と。

「トリトン」美味しかったっ。セイコーマートのお酒にて乾杯。

AM00:10 消灯

●2026年10月5日（月）
AM09:30 《セイコーマート》
この日も同じ食材、というかブランを購入し、車内ではコーヒーを飲んで終了。
（写真なし）

AM11:30《お手製おにぎり》
宿のお母さんがこの日もおにぎりを握ってくださりました。二日連続で辛子味噌が具材でしたが、最終日は紫蘇の葉で握った梅ご飯。もう絶品でした。

次に宿泊するなら、朝ごはんを「おにぎり」にしてもらおうと考えています。（写真なし）